Kava je sicer priljubljena pijača, vendar je Stride super alternativa, še posebej namesto popoldanske ali druge skodelice v dnevu. Je manj kisla, zato je nežnejša za želodec in prebavo, visoka vsebnost polifenolov pa zagotavlja dodatne koristi za zdravje. Yerba mate vsebuje teobromin in teofilin, ki zagotavlja bolj enakomeren in trajnejši energijski zagon brez nenadnega padca energije, ki ga lahko povzroči kava. Poleg tega Stride vsebuje 300 mg mace in ginsenga, 30 mg magnezija, ter B vitamine!